各集散地-杭州火车站-南宁

各集散地集合，车赴杭州南站，乘坐火车硬卧赴赴“绿城南宁”，南宁是一座历史悠久的文化古城，同时也是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市，欣赏沿途风景。

南宁

抵达南宁后入住酒店。晚上您可自行前往让吃货疯狂的美食街----【中山路美食街】，云集南宁各老字号餐馆、饮食店，汇集南宁人最爱吃的老友粉、八珍粉、粉饺、鸭红、豆浆油条、海鲜烧烤、酸嘢、甜品等传统美食。

南宁-巴马

早餐后，途中游览【田州古城】（不少于1小时），田州古城按照国家4A级旅游景区标准建设，是集商业、文化旅游于一体，以古建筑为平台、壮族文化为“灵魂”的大型文化旅游综合景区，古城内小桥流水、步移景换、美不胜收。前往世界长寿村—【巴盘屯】（不少于1小时），探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀；最好自备一个红包，给自己添福给老人添寿。而后前往【巴马长寿博物馆】（不少于30分钟 周一闭馆不开放），博物馆大楼共分两层，展厅总面积1500平方米，博物馆主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。长寿博物馆主要通过图片、声像资料、专家讲授等方式，向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采和巴马特色长寿食品，探究长寿现象和长寿健康文化。【仁寿源景区】（不少于1小时）是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居，是巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一的一个人文景区。景区占地五十亩，除故居三进院外，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。其间环境清幽，植被丰盈，田园似锦，俨然一处世外桃源。后入住酒店。

巴马-百色-靖西

早餐后，乘车前往被誉为“红城”的百色市（行程距离约100公里，车程约1.5小时），后参观【百色起义纪念馆】（游览时间不少于2小时 ，周一闭馆不开放）通过《百色风雷》、《邓小平与百色》等篇章共计1400多件（幅）革命文物和图片资料的展览，展示形式新颖，借助声光电高新技术以及场景、影视等多种展示手段，使游客感觉仿佛超越时空，回到那群情激奋，战火纷飞的战争年代，可受到一次“血与火”的洗礼。参观【百色起义纪念碑】（游览时间不少于30分钟）正面镌刻的是邓小平同志亲笔题写的:"百色起义的革命烈士永垂不朽"十三个金色大字，背面是百色起义的纪事碑文，两侧分别是邓小平、张云逸率领的广西警备第四大队来到百色，韦拔群举办农民运动讲习所的两幅浮雕，碑顶凸起的"1929:字样标明了百色起义的时间。碑座四周是苍松翠柏。碑前有1000多平方米的的绿色地板砖铺的广场，供人们举行各种纪念活动。乘车往靖西，游览藏在深闺人未识、如诗如画的【锦绣古镇】（不少于1小时）：锦绣古镇由“壮乡水寨”+“边关小镇”组成，富有深厚历史文化底蕴，风光秀美，犹如一幅静默的山水画。锦绣古镇具有众多特色美食、烧烤小吃，是美食爱好者的天堂。古镇内各类小吃琳琅满目，五色糯米饭、手工酥糖、糖画、靖西糍粑、大香粽子、烧烤小吃等。入住酒店；

靖西-巴马

早餐后，漫步【小城故事】（不少于30分钟）：小城故事院落凹凸有致，小桥流水、庭院深 深、锦街幽巷、柳堤花岸，青砖白瓦、中式屋檐、中式宅院门第、镶铜雕花木 门、砖雕等传统经典装饰与东南亚风情结合。前往国家特级景点--【德天跨国大瀑布风景区】（游览时间不少于2小时，不含景区接驳车35元/人），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！倔犟垂坠的河水从高达60余米的山崖上跌宕而下，撞击着层层岩石，飞流曲折，水花四溅，水雾迷朦，远望似缟绢垂天，近观如飞珠溅玉，透过阳光的折射，五彩缤纷，那哗哗的水声，振荡河谷。 下午乘车赴北海（360公里，车程5个小时），抵达后入住酒店。

北海

早餐后，游览北海游览号称天下第一滩的【北海银滩】（电瓶车20元/人自理，游览时间不少于 90 分钟），银滩途中欣赏“亚洲最大的钢塑雕塑”——《潮》等；北海银滩西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成，沙滩均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩。漫步【百年老街】（不少于30分钟）她是一条有一百多年历史的老街，始建于1883年，这条1.44公里长的老街两旁，是中西合璧的骑楼式建筑。分布着英法德等国领事馆旧址，以及德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑，见证了北海曾经的繁华。这些建筑是东西文化碰撞的一个美丽结晶。可以在老街品尝特色小吃。参观【向海丝路】（不少于60分钟）“海丝路·南珠魂”“海上丝绸之路始发港”和“南珠历史”这里有北海厚重的“海上丝绸之路”历史文化，有享誉世界的合浦南珠，有家喻户晓“珠还合浦”美丽的传说，有神秘的海底世界，有巧夺天工的贝雕技艺，有精湛美丽的珍珠饰品。相信您参观完展览，您一定会更喜欢北海，爱上南珠。晚上可自行前往【中越小镇—侨港风情街】侨港是归国越侨聚居的地方，汇聚各种越式小吃。如卷粉，春卷等等。还有各种好吃的粉，如蟹子粉，叉烧粉，牛腩粉，24幢糖水店也是这条街上有名的，便宜又好喝，年轻人特喜欢。还有一家卖的菠萝蜜沙冰其实是榴莲沙冰，喜欢榴莲的一定不要错过。还有梁记叉烧等等，不出国门享受异国风情！

北海-南宁-返程

早餐后游览【高德古镇】（不少于30分钟）位于北岸廉州湾，形成于明代，是北海开埠较早的港口之一，存有不少历史悠久的古遗迹，其中的高德三街，迄今约有200年的历史，保留有大量传统民居、旧高德小学、三婆庙、苏三老屋、苏文良老屋、布路等，都是北海的重要遗存建筑。商铺等体现清末民初风貌的建筑和街巷格局，是北海著名的历史文化街区。后车赴南宁火车站，乘坐火车硬卧返回杭州南站！

杭州南-各集散地

抵达杭州南，乘坐大巴前往各集散地，结束行程！